Allt på rutin

Anton gör sig bra på bild med sina nya kompisar nere på Marstrand. Här visar han stolt upp hur man för sig i ett lite äldre sällskap.
Han gör det med bravur.

Snygg bild! Du är ett PRO

haha ja allt är tydligen rutin:)

nu blir det lite chokladkake-rutin här:p

jag ligger jämt i hårdträning, just då man kan unna sig lite gott.. men i rätt mängd... det handlar om rutin;)

ah 4 veckor.. då förstår jag hur du menar:)

haha det handlar om rutin

haha verkligen.. gissar hur lång jag är då:)

eller 1,65:)

förstår det:)

du borde äta lite innan för att orka.. och sedan en större måltid efteråt! så att du inte förlorar din "gymträning" också... kan mycket om träning jag

jo men om du inte käkat några kolhydrater kommer du ju inte orka lika länge.. och då bränner du också mindre.. du tar ju slut snabbare.. orkar inte lika effektivt

oh är det här en trevlig chatcommunity...hihi.

men jag tänkter ju inte baara fota tjejer:) hur gick löpningen?

låter nice det.. rätt lagom strecka.. ajg springer dock längre ibland,..